Daily Arm Workout v7.1.3 MOD APK (النسخة الكاملة)
معلومات إضافية من Google Play:
تفاصيل التطبيق
- أحدث إصدار:
- 7.1.3
- متطلبات أندرويد
- 6.0
- المطور:
- Daily Workout Apps LLC
- تنزيل الملف الأصلي من Google Play:
معاينة ولقطات شاشة
1 صورة · اسحب لرؤية المزيد
تمارين الذراع اليومية هو تطبيق لتمارين اللياقة البدنية يستهدف الذراعين والصدر والكتفين من خلال روتينات قصيرة في المنزل. يساعد هذا التطبيق المستخدمين على أداء تمارين الجزء العلوي من الجسم باتباع إرشادات الفيديو والمؤقت، مما يتيح لهم ممارسة التمارين اليومية بطريقة أكثر تنظيمًا.
روتين تمارين الجزء العلوي من الجسم
يوفر هذا التطبيق ثلاثة روتينات يومية للتمارين، تتراوح مدة كل منها بين 5 و10 دقائق تقريبًا. تركز التمارين على الذراعين والصدر والكتفين، لذا فهي مناسبة للمستخدمين الذين يرغبون في تقوية الجزء العلوي من الجسم وتنسيقه دون الحاجة إلى جلسات طويلة.
صُمم كل روتين ليكون سهل الاتباع خلال وقت قصير. وبفضل مدته الوجيزة، يمكن للمستخدمين إدراج التمارين ضمن جدولهم اليومي، سواء بوصفها تمرينًا أساسيًا أو تمرينًا إضافيًا للحفاظ على الانتظام في ممارسة الرياضة.
إرشادات الفيديو والمؤقت
إحدى الميزات الرئيسية في Daily Arm Workout هي إرشادات الفيديو التي توضح كيفية أداء كل تمرين. تساعد مقاطع الفيديو المستخدمين على فهم الحركات بوضوح أكبر، خصوصًا عند تجربة تمارين جديدة أو التأكد من الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة.
إلى جانب الفيديو، يتضمن التطبيق أيضًا مؤقتًا. يساعد المؤقت المستخدمين على الالتزام بمدة التمرين دون الحاجة إلى حسابها بأنفسهم. ويجعل الجمع بين الواجهة البسيطة والفيديو والمؤقت متابعة التمرين من البداية إلى النهاية أسهل.
تمارين طورها مدربون معتمدون
طوّر روتينات هذا التطبيق مدربون شخصيون معتمدون، وهم أيضًا من يقدمون عروضها التوضيحية. ويوفر ذلك للمستخدمين تصورًا أكثر تنظيمًا للحركات أثناء أداء تمارين الذراعين والصدر والكتفين.
يتضمن تطبيق Daily Arm Workout عددًا قدره 30 تمرينًا يمكن استخدامها ضمن روتينات متنوعة. كما يُذكر أن التطبيق مناسب للرجال والنساء، لذلك يمكن لمن يرغب في تدريب الجزء العلوي من الجسم اتباع نهج بسيط في المنزل.
روتينات مخصصة وعشوائية
إلى جانب التمارين الرئيسية الثلاثة، يوفر هذا التطبيق عدة روتينات مخصصة وعشوائية. تضيف هذه الميزة تنوعًا إلى جلسات التمرين، حتى لا يظل المستخدمون مقيدين بتسلسل الحركات نفسه.
يدعم التطبيق أيضًا الوضع الأفقي لتوفير عرض أكثر مرونة عند متابعة مقاطع فيديو التمارين. ووفقًا للمصدر، فإن Daily Arm Workout خالٍ من الإعلانات، ويمكن أداء التمارين دون اتصال بالإنترنت، مما يتيح الوصول إلى الروتينات بسهولة أكبر بعد تثبيت التطبيق على الجهاز.
معلومات النسخة المعدّلة
النسخة الكاملة تعني النسخة الكاملة من التطبيق. لم تُذكر تفاصيل النسخة المعدّلة في المصدر، لذلك لا يتوفر توضيح إضافي للميزات التي تتضمنها هذه النسخة.
تفاصيل ملف APK لتطبيق Daily Arm Workout
| اسم التطبيق | تمارين الذراع اليومية |
|---|---|
| إصدار ملف التنزيل | 6.01 |
| حجم ملف التنزيل | 9.7 ميجابايت |
| المطوّر | Daily Workout Apps LLC |
| متطلبات أندرويد | 6.0 |
| الإصدار المذكور في صفحة المصدر | 7.1.3 |
ملاحظة الإصدار: تعرض صفحة APKMB الإصدار 7.1.3، بينما الملف المتاح عبر رابط التنزيل هو الإصدار 6.01. يتبع العنوان أحدث إصدار في صفحة APKMB، بينما يتبع رابط التنزيل إصدار الملف المتاح.
تستند معلومات التطبيق وتفاصيل النسخة المعدّلة إلى APKMB. يؤدي رابط التنزيل إلى ملف APK الذي يوفره APKMB.
