JEFIT v17.8.1 MOD APK (Elite Membership Unlocked)

JEFIT Workout Tracker adalah aplikasi pelacak dan perencana latihan untuk membantu mencatat beban, repetisi, jadwal, serta perkembangan latihan di gym maupun sesi kebugaran di rumah. Aplikasi ini menyediakan basis data program kebugaran untuk berbagai tingkat kemampuan, sehingga pengguna dapat mengikuti rutinitas yang sudah tersedia atau menyusun jadwal latihan sendiri.

Program latihan untuk berbagai tujuan

JEFIT menyediakan program untuk pemula, pengguna tingkat lanjut, dan kebutuhan latihan tertentu. Pilihannya mencakup Stronglifts, 5×5, Starting Strength, split tiga hingga lima hari, bodybuilding, powerlifting, 531, GZCLP, Greyskull, weightlifting, serta latihan dengan kettlebell. Tersedia pula program yang berfokus pada perut, lengan, glutes, penurunan berat dan lemak, pengencangan tubuh, latihan olahraga, serta rutinitas dengan ruang atau peralatan terbatas.

• Latihan berbasis barbel, dumbbell, mesin, kabel, band, kettlebell, dan peralatan lain.
• Rutinitas bodyweight, core, kardio, circuit training, stretching, dan latihan dengan peralatan minimal.
• Pembuatan program, rutinitas, atau jadwal latihan khusus sesuai kebutuhan.
• Rutin yang disusun oleh pelatih juga dapat digunakan sebagai bagian dari program personal training.

Pencatatan latihan dan panduan gerakan

Pengguna dapat menentukan latihan, mencatat beban dan repetisi, lalu melihat hasil latihan dari waktu ke waktu. Basis data menyediakan lebih dari 1.300 latihan, variasi gerakan, dan demonstrasi video HD dari ahli. Kategorinya meliputi barbel, dumbbell, mesin, kabel, band, kardio, eliptikal, rowing, sepeda, renang, plank, peregangan, abs, gerakan statis, bodyweight, kettlebell, dan core. Aplikasi ini juga mendukung pembuatan latihan khusus.

Alat bantu untuk mengatur sesi

Berbagai alat bantu tersedia untuk mendukung pencatatan dan penyusunan sesi latihan. Rest timer dapat diatur untuk mengingatkan waktu istirahat sebelum set berikutnya. JEFIT juga mendukung superset, circuit training, dan interval timer. Catatan set, kalkulator one-repetition maximum, pencatatan ukuran tubuh, serta perencana mingguan membantu menyusun latihan secara lebih teratur.

Analisis, target, dan komunitas

JEFIT menampilkan grafik volume angkatan yang dipersonalisasi, ringkasan perkembangan mingguan, serta pencatatan rekor pribadi. Perkembangan dapat dibandingkan dengan pengguna lain atau teman gym. Pengguna juga dapat menetapkan target seperti menurunkan berat badan, menjadi lebih kuat, berlatih secara konsisten, atau tetap aktif melalui jurnal khusus.

Aplikasi dapat digunakan melalui web atau desktop untuk melacak dan mengedit rutinitas, serta memiliki aplikasi Wear OS untuk membantu pencatatan latihan. Data latihan dapat disimpan di cloud dan dibagikan kepada pelatih. Fitur komunitas mencakup feed sosial, tantangan kebugaran bulanan, serta penambahan teman untuk membandingkan rutinitas dan hasil angkatan.

Informasi MOD

Label MOD Elite Unlocked berarti akses Elite dibuka.

Rincian fitur atau cakupan akses Elite yang dibuka belum dicantumkan pada sumber.

Detail APK JEFIT Workout Tracker

Informasi aplikasi dan rincian MOD merujuk pada APKMB. Tautan download menuju file APK yang disediakan APKMB.

Download JEFIT Workout Tracker MOD APK